第一次去東京究竟應該住在上野、新宿還是東京車站?一篇解鎖特色食遊交通攻略

CJ夫人
2025年4月9日


東京,一座節奏快速卻充滿細膩角落的城市,似乎一不小心,就被龐大錯綜的資訊沖散,迷失了自己的方向。
目錄
上野的食:在地人的日常食堂與溫暖小店
上野的遊:漫步、觀展、靜靜體會時光
上野交通
新宿的食:夜晚的煙火氣與隱藏的美食角落
新宿的遊:靜與動之間的完美平衡
新宿交通
東京車站的食:挑一個角落,細細品味東京味道
東京車站的遊:從城市高度看見東京的不同面貌
東京車站交通
打造你的東京慢遊新玩法
對於想要感受東京美學、東京在地氛圍、細細體會在地生活的旅行者來說,選擇住宿、遊玩區域的安排順序,絕不只是預算或交通考量,更重要的是,你決定每天如何醒來、如何邁步出發,如何沉浸於東京的步調。
第一次去東京,想替這趟東京之旅規劃專屬的旅行節奏嗎?一起來探索上野、東京車站與新宿的不同氛圍吧。

1 上野車站|時間緩慢流動的文化綠洲
上野以濃厚的庶民氣息和豐富的文化資源聞名,住宿選擇價格相對親民,生活機能便利,擁有大型公園、博物館與動物園,特別適合親子旅行或喜愛探索歷史文化的遊客。
漫步上野的時候,空氣裡總帶著美食、歷史與藝術的氣息,這裡的步調比東京其他商圈都來得慢悠悠,讓人忍不住愛上漫步於公園與博物館之間,偶遇巷弄裡的小店,欣賞老東京的生活感。

上野車站
營業時間:24小時開放
門票費用:免費
上野的食:在地人的日常食堂與溫暖小店
阿美橫丁小吃街:燒鳥、壽司、拉麵等庶民美食應有盡有,攤販煙火氣尤其迷人。
大統領:日落時分,坐在老舊的吧台前,品味一串剛烤好的串燒。
黑船亭:百年歷史的洋食餐廳,點一份漢堡排,感受昭和時代的味道。

阿美橫丁小吃街
營業時間:24小時開放
門票費用:免費
上野的遊:漫步、觀展、靜靜體會時光
上野公園:東京少數的大型綠地,公園內有上野動物園、上野東照宮、不忍池等觀光名勝,是溜小孩的好處去。
室內展館:東京國立博物館、國立西洋美術館、國立科學博物館,展廳裡的一件件文物,讓你感受到日本文化的厚度。
阿美橫丁:找間老舖咖啡店,點杯手沖,透過窗戶觀察東京人的日常。

上野恩賜公園
營業時間:05:00-23:00
門票費用:免費
上野交通
京城電鐵Skyliner,40分鐘內直達成田機場。
JR東日本新幹線:搭乘新幹線前往東北地區、日光等地的最佳起點
東京Metro銀座線、日比谷線,輕鬆串聯東京的老城區(淺草)與摩登地帶(銀座)。

我用一句話形容上野商圈:我想,上野商圈最適合不急不徐的旅行者了。
2新宿車站|慢旅探訪東京郊區,就從新宿開始吧!
新宿不僅是東京的夜生活大本營,也是大型百貨與潮流店鋪的集中地。
白天適合探索時尚與商場,不妨挑選一條巷弄,走進獨立書店,或是找間老咖啡館待上一下午,到了夜晚,新宿則是居酒屋、酒吧、娛樂場所最熱鬧的地方,這就是新宿,永遠有不同的角落等待你去發現。

新宿車站
營業時間:24小時開放
門票費用:免費
新宿的食:夜晚的煙火氣與隱藏的美食角落
新宿黃金街:不只是居酒屋,更是一種時代的風景。
新宿西口回憶橫丁:懷舊風格小巷,提供燒鳥、日式串燒,很適合點杯清酒,聽老闆聊聊這座城市的變遷。
NEWoMan 美食區:挑一間日式甜點店,慢慢享受精緻的味道。

新宿西口回憶橫丁
營業時間:24小時開放
門票費用:免費
新宿的遊:靜與動之間的完美平衡
東京都廳展望室(免費):站在高處,可眺望富士山與東京夜景,緩緩點亮整座城市。
歌舞伎町塔:新開幕的大型娛樂商場,包含高端酒吧、劇場,與其走馬看花,不如找個視角,慢慢感受繁華的魅力。
品牌旗艦店:不該錯過最有指標的東京迪士尼官方商店、唐吉軻德歌舞伎町店和UNIQLO新宿本店。

東京迪士尼旗艦店
營業時間:10:00-21:00
門票費用:免費
新宿交通
JR 山手線、中央線、小田急線、京王線交匯,讓你輕鬆走訪關東近郊的鎌倉、川越、相模湖、奧多摩湖等地。
京王巴士與高速巴士中心,適合探索河口湖、輕井澤、箱根、富士山等觀光景區。
成田機場巴士、羽田機場巴士直達,機場往返不費力。

我用一句話形容新宿商圈:新宿總能提供想像不到的驚喜,只有你想不到的,沒有她做不到的。
3 東京車站|比繁華更繁華的城市熱點
東京車站表面上是繁忙的交通樞紐,但如果願意放慢腳步,這裡其實是品味東京的最佳起點。
東京車站本體宛如一座巨大迷宮,紅磚車站前的行人來來往往,周邊是商務辦公大樓匯集的地帶,樓上的空中花園則讓你靜靜眺望城市,各個樓層都能找到豐富的美食選擇與限定伴手禮,千萬別想著一回就能輕鬆掌握東京車站,她可是被稱作「東京車站城」的巨型城市車站。

東京車站
營業時間:24小時開放
門票費用:免費
東京車站的食:挑一個角落,細細品味東京味道
東京站一番街:集結日本人氣拉麵、炸牛排、天丼等美食。
大丸東京百貨美食樓層:高級便當、壽司、和牛丼應有盡有
各地鐵路便當 “祭”駅弁屋:買個便當,找個寧靜的角落享用。

各地鐵路便當 “祭”駅弁屋
營業時間:05:30-22:00
門票費用:免費
東京車站的遊:從城市高度看見東京的不同面貌
KITTE GARDEN(無料展望台):找張長椅坐下,看著東京車站紅磚建築與遠方的天際線。
新丸之內大樓/八重洲Terrace:書店、設計選物、日式甜點,為自己留點時間探索。
限定伴手禮店鋪:用心挑選一份只在東京車站才能買到的小紀念品,如東京 Banana、NewYork Perfect Cheese起司奶油脆餅、Press Butter Sand焦糖奶油夾心餅乾。

新丸之內大樓5樓展望台
營業時間:11:00-23:00
門票費用:免費
東京車站交通
東海道新幹線直達關西、九州,適合計畫更長遠旅程的旅行者。
成田特快(N’EX)直達機場,一路看風景,不匆忙離開。
JR 山手線、中央線、京葉線、丸之內線交匯,前往最具設計感的東京街區。

我用一句話形容東京車站:東京車站的四通八達,滿足了我所有對於東京、關東與日本的旅行想像,甚至是我疫情期間最懷念的東京印象。
後記
許多第一次前往東京的自助旅行者,著手安排東京宿泊地的時候,都會以上野車站、新宿車站和東京車站周邊作為優先考量,畢竟,上述三個車站規模龐大,有吃的、有玩的、也有逛的,周邊區域更是各等級飯店的一級熱門戰區,實在相當方便。
不過我個人有個小小的建議,挑選住宿時,可以選擇相隔1-2個地鐵或JR車站的地點,價格會便宜些,也能稍微避開三大車站終日不減的移動人潮唷!
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CJ夫人專欄概述:日本風格旅行指南
愉悅地深度探索一座城市、區域或在地商圈,重點掌握在於文化、生活與旅行交織出獨特的風格體驗與玩法路線,讓旅日超過100回的CJ夫人,帶你通過在地思維與有氛圍感的旅行美學視角,著手展開一趟與眾不同的日本旅行計畫吧!
